|
Исполнение основных технических элементов
|
Категория инструктора
|
|
Без
|
третья
|
вторая
|
Первая (высшая)
|
|
Основные упражнения
|
|
Стойка
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Стойка остановка (передний кант) |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Стойка остановка (задний кант) |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Соединение остановок через стойку |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Обучение безопасному падению |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
|
Простейшие повороты (малого, среднего, большого радиусов)
|
| Плоское ведение со сбрасыванием хвоста на пологом склоне |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Плоское ведение со сбрасыванием хвоста на склоне среднего уклона |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Плоское ведение со сбрасыванием хвоста на крутом склоне |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Плоское ведение без сбрасывания хвоста на пологом склоне |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Плоское ведение без сбрасывания хвоста на склоне среднего уклона |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Плоское ведение без сбрасывания хвоста на крутом склоне |
-
|
-
|
зачет
|
зачет
|
| Контролирующий поворот на пологом склоне |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Контролирующий поворот на склоне среднего уклона |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Контролирующий поворот на крутом склоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Смешанный тормозящий поворот на пологом склоне |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Смешанный тормозящий поворот на склоне среднего уклона |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Смешанный тормозящий поворот на крутом склоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Повороты на леденистых склонах |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Повороты на буграх |
-
|
-
|
зачет
|
зачет
|
|
Резаные повороты (малого, среднего, большого радиусов)
|
| Резаные повороты с разгрузкой вверх на пологом склоне |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Резаные повороты с разгрузкой вверх на склоне среднего уклона |
-
|
-
|
зачет
|
зачет
|
| Резаные повороты с разгрузкой вверх на крутом склоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Резаные повороты с разгрузкой вниз на пологом склоне |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Резаные повороты с разгрузкой вниз на склоне среднего уклона |
-
|
-
|
зачет
|
зачет
|
| Резаные повороты с разгрузкой вниз на крутом склоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Смешанный резаный поворот на пологом склоне |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Смешанный резаный поворот на склоне среднего уклона |
-
|
-
|
зачет
|
зачет
|
| Смешанный резаный поворот на крутом склоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Повороты на леденистых склонах |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
|
Фрирайд
|
| Начальные элементы фрирайда |
-
|
-
|
зачет
|
зачет
|
| Элементы фрирайда на среднем уклоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Элементы фрирайда на склоне с естественными препятствиями |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Элементы фрирайда в глубоком разбитом снегу на среднем уклоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Элементы фрирайда в глубоком разбитом снегу на крутом склоне |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Элементы фрирайда на склоне среднего уклона с нетронутым снежным покровом ( целина) |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Элементы фрирайда на крутом склоне с нетронутым снежным покровом |
-
|
-
|
-
|
зачет
|
| Спуски вне подготовленных трасс |
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Владение методикой обучения
|
| Комплектование учебной группы |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Постановка цели и задач на определенный период обучения и на конкретный урок |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Планирование (годовое, поэтапное, микроцикл) |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Структура урока (подготовительная, основная, заключительная части урока) |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Плотность урока |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Использование основных дидактических принципов |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Использование методов обучения (рассказ, объяснение, показ и т.д.) |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Использование средств обучения для решения поставленных на урок задач (подбор упражнений, в том числе подводящих и корректирующих, количество повторений, интенсивность выполнения упражнений) |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Использование вспомогательного инвентаря и оборудования, особенностей рельефа местности и т.д. для обучения |
-
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Обеспечение безопасности во время урока |
зачет
|
зачет
|
зачет
|
зачет
|
| Обзор и анализ техники катания |
-
|
-
|
зачет
|
зачет
|
